„Őszintének lenni önmagunkkal - ez a legnagyobb erőfeszítés, amire egy emberi lény képes lehet.”
(S. Freud)
Bemutatkozás
Jáni Krisztina Sára vagyok, okleves pszichológus. Pszichológusi diplomámat az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Pszichológia karán, a Tanácsadás- és iskolapszichológia szakirányon szereztem. Jelenleg Mosonmagyaróváron négy iskola iskolapszichológusaként dolgozom.
Miben hiszek?
Konzultációm során fontosnak tartom a kliensem teljes elfogadását, megértését, valamint a biztonságos légkör megteremtését. Ezen tényezők megjelenése már önmagában egy lépcsőfok a fejlődés felé. A további előre lépések érdekében az általam ismert eszközöket, módszereket, valamint kérdéseket és visszatükrözéseket hívom segítségül.
Fontosnak tartom kiemelni, hogy a kliensemmel folyatatott beszélgetés során nagy hangsúlyt fektetek a jelenlegi élethelyzetben megjelenő elakadásokra, amelyek az egyénre alakított módszerekkel való megoldása a későbbiekben a jövőre nézve kamatoztathatóak lehetnek.
Mindemellett elengedhetetlen a közös munka során, hogy támogassam és megerősítsem a kliensemet sok más mellett, hogy egy pszichológus felkeresése és a vele folytatott beszélgetés nem negatív vonzatú dolog. Annak felismerése, hogy a kliens számára szükséges egy kívülálló szakember felkeresése a nehézségek, elakadások feldolgozásában, már önmagában egy nagy és bátor előrelépés.
Hogyan tudok segíteni?
Tanácsadói képzettségemből adódóan a konzultációk során pszichológiailag egészséges gyermekekkel, kamaszokkal, valamint felnőttekkel foglalkozom.
Egyaránt igyekszem segíteni azon klienseimet, akik családi és párkapcsolati elakadást érzékelnek mindennapjaikban, mélyítenék önismeretüket és fejlesztenék önmagukat, valamint szeretnék megérteni különböző élethelyzetekben megjelenő viselkedésük mozgatórugóját.
Gyermekekkel és kamaszokkal folytatott munkám során fontos szerepet töltenek be a szülők és a családtagok is. A hatékony fejlődés és megoldáskeresés érdekében hiszem, hogy a közös munka elengedhetetlen annak érdekében, hogy a család és a gyermek mindennapjai egyensúlyba és harmóniába kerüljenek.
Iskolás korú gyermekek életében leggyakrabban megjelenő tényező a szorongás. Segítséget nyújthatok a különböző forrásokból eredő szorongások leküzdésében, magatartási-, beilleszkedési- és tanulási problémák kezelésében, önértékelésük erősítésében, valamint kortárskapcsolataik és a szülő-gyerek kapcsolat rendezésében.
Párkapcsolatban, illetve házasságban élő felnőttek számára mediációs technikát alkalmazva tudom segíteni az elakadásban lévő feleket annak érdekében, hogy a válás a lehető leghamarabb és konfliktusmentesen valósuljon meg. A mediációs konzultációk során felszínre kerülnek olyan problémák, amelyek a pár életében állandó feszültséget generálnak. Az ülések során a felek megtanulják, hogyan kezeljék konfliktusaikat egyenrangú felekként és képesek lesznek a vitákat egymásra figyelve megbeszélni.
Jáni Krisztina Sára
Pszichológus
Végzettségeim
- 2021 - Eötvös Lóránd Tudományegyetem Pszichológia Mesterképzés
- 2020 - Dr. Fellegi és Winkler-féle haladó mediátor képzés
- 2020 - Dr. Fellegi és Winkler-féle alapfokú mediátor képzés
- 2019 - Pécsi Tudományegyetem Pszichológia Alapképzés